お寺でヨガ（108回太陽礼拝ワークショップ）を開催致しました！

2014年12月20日

肌寒い雨模様となりましたが、本堂にて108回の太陽礼拝ワークショップを行いました。

18名+お子様たちもたくさんいらっしゃいました。

参加された皆様、ありがとうございました。そしてお疲れ様でした。

詳しい当日の様子は、ハナスタジオさんのブログからもご覧ください。

当日は、以下の流れで行われました。

14:30～　副住職　植木賢一による法話「煩悩」と「修行」―中島敦『名人伝』をてがかりとして―」

15:00～　108回太陽礼拝についての説明・注意　ハナスタジオ：佐成千佳先生、花岡良枝先生

15:３0～　ウォームアップ

　　　　　　108回太陽礼拝

　　　　　　シャバアーサナ、瞑想、深呼吸

18:00頃～　シェアタイム

シェアタイムは限られた時間ではありましたが、皆様の清々しいお顔を拝見することができ、お話する機会を持つことができたことを嬉しく思いました。

2015年、法心寺では、ヨガをはじめ、さまざまなイベントを企画していくことで、お寺の活性化を目指す所存です。

ご提案、要望等ありましたら、ぜひご連絡いただければ幸いです。